image

Naše Služby

Nabízíme komplexní pomoc pro lidi, kteří trpí na bolesti pohybového aparátu. Ty mohou vzniknout z mnoha různých důvodů. Od fyzicky namáhavé práce, či naopak sedavé práce u počítače, přes nadměrné zatížení při cvičení a sportu, až po úrazy a jiné problémy.
Na lehátku dokážeme pomoct od urgentních bolestivých stavů, či ztrátě pohyblivosti a rozsahu pohybu. Rádi vás naučíme a postupně provedeme speciálním rehabilitačním cvičením vyvinutým Dr. Smíškem, kterým si budete schopni sami pomoci od zatuhlých svalů a bolestí nejen v zádech, v pohodlí svého obývacího pokoje. 

O nás

Jsme lidé, kteří hledali způsob, jak si pomoct od bolestí pohybového aparátu. V jisté fázi našeho života jsme se totiž dostali do situace, kdy jsme si říkali, že už je nadobro konec a že nás čeká invalidní důchod. Ve státním zdravotnictví jsme tvrdě narazili na nezájem, neochotu, či snad nevědomost zdravotního personálu a nechtěli jsme se smířit s tím, že není nikdo, kdo by nám mohl pomoci. A tak jsme hledali a zkoušeli, až jsme narazili na metodu spirální stabilizace vyvinutou Dr. Smíškem a naučili se její metodiku. Tento systém manuálních technik (speciálních rehabilitačních masáží) a zdravotního cvičení nám zachránil a vrátil možnost bezbolestného pohybu, který nyní předáváme i Vám.  

image

Jakub Blažej

Jmenuji se Jakub Blažej a žiji a působím v Roudnici nad Labem. Sportu a pohybu jsem se věnoval celý život a Smíškovu metodu, napravující špatné držení těla a tím způsobené potíže (včetně bolestí zad), jsem objevil ,,sťastnou,, náhodou, kdy jsem si v zaměstnání způsobil výhřez plotýnky. Bolest byla téměř neúnosná a lékař mi nebyl schopen efektivně pomoci. Tehdy jsem objevil pana doktora Smíška a jeho metodu spirální stabilizace, která mi  od výhřezu pomohla úplně a do dnes (nejen) mě pomáhá snižovat, ale i předcházet dalším potížím a hlavně bolestem zad!
Tuto metodu cvičení si můžete přijít vyzkoušet i do mých hodin, kde vám touto technikou pomohu od bolestí zad i svalů. 
Kromě spirální stabilizace, nabízím také lekce mobility (pohyblivosti) a kalisteniky (zvyšování síly vlastní vahou i s pomůckami).
Tipy cvičení jsou postupně představené na tomto profilu.
Jakékoliv dotazy i požadavky se mnou můžete komunikovat na uvedených kontaktech.

image

Josef Tisoň

Moje cesta k masérské činnosti a zdravému pohybu začala na opačném konci tohoto pomyslného spektra. Jako dítě jsem totiž od rodičů často slýchávál, že sport vede k trvalé invaliditě a po vzoru svých rodičů jsem se tedy vyhýbal většině pohybových aktivit až do doby, kdy se s přibývajícím věkem občasné bolístky přeměnily v konstatní bolest a menší kolaps pohybového aparátu. To vedlo k maratonu po zdravotních střediscích, lékařích a rehabilitacích, které ovšem přinesli jen zklamání.

Po nezdarech s klasickými rehabilitacemi jsem začal experimentovat s indickou ayurvedou a yogou, posléze s tradiční čínskou medicínou a zdravotním qigongem, až jsem narazil na českou metodu spirální stabilizace od Dr. Smíška, díky které se zase dokážu pohybovat bez bolestí a tento pocit velice rád předám i vám.

Rádi o vás uslyšíme!

E: kontakt@bezbolestnypohyb.cz
T: +420 777 937 726 

21 Ulice
Město
90110 Země

Chcete se na něco zeptat, nebo jen sdílet své zkušenosti s našimi službami? Neváhejte a využijte tento kontaktní formulář.